Психотерапевтка в інтерперсональному підході, менторка.

Як психотерапевтка працюю з різною проблематикою (депресія, тривога, страхи, криза та інше) спираючись на свій терапевтичний досвід, знання, відчуття, а також супервізійні проекти, що розширюють бачення. У моїй практиці, основним є стосунок, глибина якого досліджується та створюється в процесі терапії, і завдяки чому можливі наступні зміни.

Терапевтичний кабінет (онлайн чи наживо) і той процес, що в ньому розвивається може бути різним. Майстернею, лабораторією, домом, тим що віднайдеться, сформується та збережеться у душі.

Особливе місце відводжу сновидінням. Адже уві сні ми проводимо близько третини життя, і так мало приділяємо години тому фантазійному, емоційному, часом дивному та жахливому світу. У свою чергу сні, часто є підказкою до розуміння себе, своїх переживань та емоцій.

Як менторка, спираючись на свій досвід роботи в міжнародних компаніях та участі в міжнародних проектах, допомагаю змінювати напрямок роботи, полегшувати навантаження, систематизовувати день, знайти собі у новій реалізації. Розібратися в конфліктах та ступорах, що з'являються та впливають як на робочий процес, так і на якість життя.

Коли не можете знайти слова, відчуваєте спутанність, безсилля, шукаєте собі чи маєте чіткий запит – приходьте досліджувати собі та знаходити нові опори разом. Тестувати свою реальність та покращувати життя.

Язык: українська, російська, англійська.

Моя зацікавленість психотерапією почалася з 18 років, із зацікавленості у гендерних різницях, а також із книги "Механічний апельсин". За 13 років інтерес не зник, хоч і змінився, адже цікавити інші теми, інші питання, звертається увага на інші особливості. Психотерапія навчила тому, що як би не було складно, як би не опускалися руки, як би не пресингувало оточення, зміни можливі.