Свій інтерес до психології я спостерігала ще в шкільні роки, та на тоді розвиток саме в цьому напрямку для мене вважався недоступним.

Тож моє знайомство з психологією, а саме з психотерапією розпочалося з 2020 року, коли я почала працювати зі своїм психотерапевтом, як клієнт, а вже 2021 року я пішла вчитися на першу сходинку з гештальт терапії в @migis.ua. Я розглядала саме варіант тільки першої клієнтської сходинки і все. Та навчання стало для мене настільки цікавим, що я вирішила продовжувати його з майбутньою професійною точкою зору.

Якщо казати про себе, то я різна і люблю себе саме такою, - різною, саме психотерапія та навчання допомогли мені сформувати новий досвід у минулих негативних сценаріях в різних сферах життя.

В мене багато емпатії, творчих захоплень, я люблю помічати дрібниці та знаходити в них сенси, я дуже смілива і часто йду за своїм інтересом через свої страхи. Та поряд з цим я вмію відмовляти, я можу злитися та жорстко відстоювати свої кордони. Я буваю і сильною і слабкою в залежності від ситуацій.

Пізнання себе, відкриття в собі різних сторін і прийняття тих, що наче не подобались, мабуть, найцікавіше і найцінніше в моїй роботі з моїм психотерапевтом. Я дуже вдячна своєму психотерапевтові за підтримку та пройдений шлях і подальшу можливість розвиватись у всіх напрямках мого життя, що стало для мене міцним фундамент і у моїй терапевтичній ідентичності 🧡

▪️Як терапевтка я різна. В мене дуже багато емпатії, щоб співчувати та підтримувати свого клієнта, допомагати бути йому в його почуттях та проживати їх, присвоюючи новий досвід, на який можна буде спиратись в майбутньому.

▪️Я щира терапевтка, яка відверто може сказати про свої почуття поряд з клієнтом.

▪️Я терапевтка, яка має свого психотерапевта, щотижневі зустрічі і постійну роботу над собою і своїми не закритими запитами. За межами сесій - я звичайна неідеальна людина.

▪️Я терапевтка, яка завжди залишає 50% відповідальності в сесіях за клієнтом.

▪️Я терапевтка, яка пройшла власний шлях особистої психотерапії, тож дуже поважаю клієнтський досвід і піклування про своє ментальне здоровʼя 🧡

Я люблю це життя, хоча через призму війни і несправедливості зараз це буває дуже важко, та це теж моменти мого особистого і терапевтичного росту, способи шукати та брати підтримку, радіти буденності та простим речам, що нас оточують 🌾

Психотерапія познайомила мене з собою, моїми способами взаємодії з людьми та оточуючим мене середивищем в цілому. З мого життя не зникли проблеми і нові виклики, проте вже зараз я маю опори і знання про себе в тому, щоб з ними зустрічатись.

Терапія для мене - це новий досвід, який я здобула і на який я зараз спираюсь.

Люблю життя і свій інтерес до нього!