Вірю що зовнішні зміни завжди починаються зсередини, через цікавість до себе, через усвідомлення та готовність до цих змін. Підтримка на цьому шляху дуже важлива. Бути насправді побаченим та почутим із своїми переживаннями, без засудження та будь яких очікувань, іноді це вже те, що зцілює.

Працюю в гештальт підході, який в першу чергу підійде тим, хто шукає більш глибокого розуміння себе і своїх взаємин, і тим хто не очікує на інструкцію "як праиильно жити", бо нажаль в мене таких немає, і разом ми будемо писати саме вашу.

Гештальт - це не лише розмови, тут є місце творчості і експерементам, де у фокусі уваги ваші актуальні переживання.

Якщо ви хочете зрозуміти себе краще, познайомитися зі своїми потребами, та покращити якість свого життя - запрошую!

Психотерапія не змінила мене, а допомогла стати собою. Бути більш уважною і чутливою до своїх потреб, дозволяти собі, чути себе і обирати себе.