Психолог у психодинамічному підході. Депресивні та тривожні розлади. Працюю з дорослими, які переживають наслідки деструктивних стосунків у батьківській родині або в парі.

Допомагаю прожити біль, втрату, горе, розлучення, досвід токсичного чи аб’юзивного середовища.

Супроводжую родичів онкохворих та тих, хто пережив травматичні події дитинства або дорослого життя.

1. На першій зустрічі ми знайомимося, обговорюємо ваш запит і визначаємо, як я можу допомогти.

2. Формуємо безпечний простір, де можна бути собою без страху оцінки чи критики.

3. Крок за кроком рухаємося до глибших причин вашого болю, тривоги чи повторюваних сценаріїв.

4. Працюємо з емоціями, внутрішніми конфліктами, непрожитими переживаннями.

5. В результаті відбуваються глибинні зміни — зростає опора, ясність і внутрішня свобода.

6. За необхідності я співпрацюю з психіатром, неврологом, нутріциологом та йога терапевтом.

Я знаходилась у власній терапії чотири роки безперервно, один раз на тиждень. На своєму досвіді розумію внутрішні процеси, що відбуваються під час терапії. Про себе можу сказати, що цей досвід змінив моє світосприйняття і розкрив мій потенціал, який я із задоволенням використовую у навчанні і роботі.

Наші травми ховають в собі супер-силу. І як казав К.Юнг:"Доки Ви не зробите несвідоме свідомим, воно керуватиме Вашим життям, а Ви називатимете це долею". Тож давайте керувати своєю долею свідомо і черпати сили із того, що колись ми вже змогли пройти.

Я обожнюю тварин, займаюся йогою. Відвідую художньою школу та малюю маслом. В книгах знаходжу заспокоєння , читаю дійсно дуже багато. Прогулянки лісом і час на одинці - мій ресурс та натхнення. Моя сім'я - моя фортеця.