Я добре знаю, як це бути «по той бік», коли боляче й важко, і тому мені особливо близько розуміння людини в її справжності.

У своїй практиці я бачу, що кожен клієнт приходить зі своєю готовністю: іноді достатньо кількох зустрічей, щоб отримати ясність і полегшення, а іноді потрібна довготривала глибока робота, яка поступово трансформує не лише особистість, а й усе життя.

Сьогодні я поєдную психологію з бізнес-досвідом і розвиваю холістичний центр здоров’я в Європі. Ще один із викликів - пережити еміграцію.

Але все це дозволяє мені дивитися на людину цілісно: через психіку, тіло, контексти життя і навіть соціальні та бізнесові виклики. Я працювала і в державній сфері, і в підприємництві, тому добре розумію як внутрішній світ вплітається у зовнішні реалії.

Мені цікаво досліджувати унікальність кожного, бо через людину я пізнаю цей дивовижний світ. І я точно знаю: там, де є готовність і сміливість зустрітися із собою, там завжди можливі зміни.

Ми почнемо з першої зустрічі. Це не просто знайомство, а вже глибинна робота, де ви зможете відчути, як я працюю.

Моя сила у тому, що завдяки досвіду я вже під час цієї першої зустрічі можу чітко назвати суть запиту: що саме блокує, де знаходиться вузол і в який бік рухатися. Я одразу окреслюю стратегію роботи й орієнтовно пояснюю, скільки часу може знадобитися саме у вашому випадку.

Далі у вас є кілька варіантів:

- зупинитися на першій зустрічі, якщо ви вже отримали свою відповідь;

- обрати короткострокову роботу;

- або піти в довготривалу терапію

Моє завдання — дати вам зрозумілий маршрут і підтримку.

Я добре пам’ятаю, як це – втрачати себе у стосунках, намагатися всім сподобатися й брати на себе відповідальність за чужий настрій. Коли «ні» сказати майже неможливо, бо страшно образити. Коли свої бажання і потреби завжди на останньому місці. Коли живеш не своїм життям — і навіть не помічаєш цього.

Я знаю, що таке вигорання від роботи «на автоматі», коли 10 років ідеш шляхом, який обрали батьки чи обставини, а не ти сам. Я знаю, що таке токсичні стосунки, складні розриви, психосоматика й відчуття, що сил більше нема.

І я знаю, що таке міграція, війна у рідній країні, батьки в окупації… Коли здається, що виклики йдуть один за одним і не закінчуються. Саме через це я розумію: життя завжди кидає випробування, і від того, наскільки міцна твоя внутрішня опора, залежить, як ти їх проходиш.

Психотерапія стала для мене тим шляхом, завдяки якому я відновила контакт із собою, навчилася чути й приймати свої потреби, будувати здорові стосунки й знаходити сили навіть у найважчих обставинах. І сьогодні я допомагаю іншим робити те саме.

Бо зараз я можу відчувати себе гармонійною й щасливою людиною, зберігати внутрішню стабільність навіть у довготривалих процесах. Я створюю бізнес, розвиваю центр здоров’я, заробляю гідні гроші, живу в світлому домі й будую стосунки, в яких є справжня підтримка та любов.

Мої клієнти приходять із різними болями: проблеми у відносинах, співзалежність, втрата себе, низька самооцінка, страхи й травми, стрес, вигорання, питання грошей і призначення. Але суть завжди одна — знайти себе справжнього, відновити внутрішню силу й навчитися жити своє життя.

Бо там, де у вас болить, у мене вже є досвід, прожитий і інтегрований. Там, де у вас рана — у мене є шрам, який допомагає показати дорогу.

Все, що з нами відбувається, може стати точкою зростання

Граю на фортепіано, граю в теніс, багато ходжу пішки, читаю, подорожую, шукаю найсмачніший тартар у світі в різних ресторанах, виховую бенгальську кішку :)