Мене звуть Катерина, мені 35 років

За першою професією я юрист, за другою магістр психології. Колись років 10 назад я сама зіштовхнулась з проблемами панічних атак, які перейшли в панічний розлад .Потім мені вдалось з цього вийти і займатись своїм генералізованим тривожним розладом в психотерапії.Було ще дуже багато чого, з чим тоді думала ніколи не впораюсь. Проблеми зі сном, психосоматика, хронічні болі, тривога за здоровʼя . Потім я вирішила йти вчитись на психологію , допомогти собі в першу чергу , а потім як результат і людям , бо знаю як це і пережила все на собі .Тож повʼязати свою вже на сьогоднішній день діяльність з психологією було найкращим рішенням .Дуже рада тепер допомагати людям !

Я працюю в безпечному, конфіденційному просторі — без осуду, з повагою до вашого темпу і глибини. Сесії проходять онлайн у Zoom або іншому месенджері, тривають 50-60 хвилин. Ми досліджуємо не лише симптом, а й його смисл, історію та тілесне відлуння. Я використовую інтегративний підхід: поєдную глибинну роботу з емоціями, тілесні практики, сучасні знання про психіку та співчутливу присутність.

Це процес, у якому ви більше не наодинці.

Психотерапія змінила повністю мої думки в дії в результаті, досі працює на глибинному рівні, краще допомагає розуміти себе і свої потреби .Психотерапія допомогла у найскрутніше моменти і сформувала в мені опору на себе .

Найважливіші зустрічі — з собою

Я живу в ритмі, де є місце й глибині, й простим речам: йога, книжка про психотерапію, тиша біля моря. Я постійно навчаюсь — це мій спосіб дбати про якість своєї присутності в терапії. Вивчаю тілесні підходи, роботу з травмою, психосоматику, голос, внутрішню динаміку людини.

Йога допомагає мені бути в тілі, море — дихати вільно, а навчання — залишатися живою й уважною до людських історій.